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05 fatos que todo apaixonado por café deve saber

A bebida queridinha do brasileiro! Isso, não podemos negar. Mas além dos benefícios já conhecidos, como: aceleração do metabolismo, melhora da concentração e estimulo para a memória, o café possui diversos outras características que se você é apaixonado pela bebida assim como nós, precisa saber!

(fonte: i Love coffee)

1. Nosso organismo produz um hormônio chamado ‘cortisol’ que nos deixa em alerta. Portanto, deixe para tomar o café, nos horários que esse hormônio está em baixa e assim você ficará sempre mais bem disposto, por assim dizer, conforme indica a imagem acima.
2. Café pode ajudar a prevenir Alzheimer e outras doenças! Um estudo desenvolvido na Faculdade de Medicina de Lisboa, em Portugal, afirmou que o consumo de café pode retardar os sintomas do Alzheimer. Outras pesquisas já provaram que beber café também diminui os riscos de doenças como diabetes tipo 2, depressão em mulheres e Parkinson. (fonte: revista Galileu)
3. Se você já ouviu alguém dizer que é viciado em café, acredite! A bebida pode sim ser viciante, isso porque com o aumento do consumo de cafeína, mais receptores de adenosina são produzidos e você automaticamente vai precisar beber mais café para poder conectá-los.
4. Outro ser vivo que também ama café são as abelhas! Isso mesmo, o néctar de algumas flores possui níveis pequenos de cafeína, que é usada para atrair abelhas e também pode melhorar a memória do inseto, segundo estudo publicado no periódico Science.
5. Não é só a cafeína que traz benefícios ao nosso corpo e mente. No café contém diversos antioxidantes que protegem o corpo dos malefícios de radicais livres!